Ratgeber

Podcast: Volkskrankheit Übersäuerung – Folge 7

In der 7. Podcastfolge greife ich nochmal das Interview von Frank Jester auf. Mit eigenen Erfahrungen fasse ich für euch nochmal die wichtigsten Punkte zusammen. Viele Spaß beim Hören und beim wenn es euch gefallen hat, hinterlässt gerne einen Kommentar oder teilt es mit Menschen, für die es wichtig sein könnte!

Podcast: Volkskrankheit Übersäuerung – Folge 7 Read More »

Lavendel – mehr als nur ein angenehmer Duft

Lavendel wird in der Naturheilkunde als klassisches Nervenberuhigungsmittel eingesetzt. Es entspannt ohne müde zu machen. Paracelsus empfahl es zur Schmerzlinderung und bei Nervenleiden.In der Praxis nutzte ich gerne den Tee der Blüten bei Unruhezuständen, nervöser Erschöpfung, Einschlafstörungen, Herzklopfen. Lavendel fördert die Gallensaftbildung und gehört zu den krampflösenden und blähungsvertreibenden Magenmittel.Mein Tipp: 2 TL Blüten mit

Lavendel – mehr als nur ein angenehmer Duft Read More »